При переселении ребёнка в отдельную комнату, родителям часто кажется, что они встали перед невыполнимой (или, как минимум, очень сложной) задачей. Конечно, далеко не всегда это так сложно, как кажется: например, всегда легче это осуществить с двумя детьми, так как каждый из них будет в компании с другим. Но не во всех семьях есть близнецы или двойняшки, или хотя бы дети с разницей в возрасте 1-2 года. А даже в тех семьях, где они есть, не всегда дети готовы делить спальню с другим ребёнком. Что же делать в таких случаях?
Важно помнить, что обязательно нужно не прогадать со временем переселения ребёнка. Ведь большинство проблем возникает как раз из-за того, что родители переселяют ребёнка не вовремя. Ребёнок может быть либо слишком мал для этого, либо слишком взрослым. Дело в том, что у маленьких детей как раз в возрасте от одного до трех-четырех лет начинают появляться естественные для всех людей страхи: страх темноты, одиночества. Поэтому этот период является очень неподходящим для переселения ребёнка в отдельную комнату, так как усилит стресс для его ещё неустойчивой нервной системы. Чтобы избежать подобного, необходимо переселять ребёнка либо до возникновения этих страхов, либо уже после того, как они не будут проявляться столь ярко. Так как развитие у каждого ребёнка – вещь индивидуальная, никто не может назвать конкретный возраст, в котором это происходит, Вы должны самостоятельно ощущать готовность своего ребёнка занять отдельную комнату. Прислушивайтесь к здравому смыслу, интуиции, присматривайтесь к своему ребёнку, и Вы поймете, когда наиболее целесообразным будет сделать этот шаг.
Будьте осторожны, но тверды в своем решении. Это означает, что, решив переселять ребёнка в отдельную комнату, проявляйте настойчивость. Вам необходимо избегать демонстрации своей усталости, слабости. Дайте четко понять малышу, что Ваше решение – окончательное и бесповоротное. Однако нужно быть и внимательным к своему ребёнку: выслушайте его, если он слишком уж настойчиво противится переселению в другую комнату. Возможно, что-то его пугает, волнует, беспокоит. В таком случае нужно успокоить ребёнка, показать, что бояться нечего и убедить, что Вы любите его и всегда можете помочь ему.
Если вы переселяете ребёнка в другую комнату из-за того, что ждете ещё одного малыша, лучше всего готовить старшего за несколько месяцев до рождения младшего. Конечно, не всегда есть возможность сразу переселить ребёнка (не хватает средств или времени на обстановку комнаты), но можно начать готовить старшего психологически и постепенно. Подготовьте ребёнка с соответствующим объяснением, почему так важно переселяться в свою комнату. Скажите ему, что он уже достаточно взрослый и самостоятельный, чтобы иметь больше личного пространства. Также хорошо будет акцентировать внимание на самостоятельности ребёнка, на том, что Вы рассчитываете на него как на помощника – ведь скоро в доме появится ещё один малыш, за которым нужно будет присматривать, ведь он совсем ещё маленький. Важно дать ребёнку ощутить чувство собственной значимости. Чтобы он не думал, что его прогоняют от семьи, а чтобы малыш чувствовал, что Вы стали считать его более взрослым, лучшим, нужным.
Для более легкого переезда, дайте своему чаду возможность поучаствовать в организации своего будущего пространства. Позвольте ему выбрать мебель или подключите его к косметическим изменениям, доступным для его понимания, так, чтобы он смог выразить свою индивидуальность и действительно ощущать комнату своей личной.
Если вы не собираетесь покупать новое постельное белье, то удивите ребёнка новыми пижамами для него. Пусть они будут мягкие, удобные и красивые. Представьте ребёнку, что спать в новой комнате – это награда, что он заслужил это переселение за своё хорошее поведение и опишите все преимущества отдельной комнаты, которые сможете вспомнить.
Однако определенные привычки, жесты и ритуалы очень важны для детей. И для того, чтобы связать новую комнату для ребёнка с положительными эмоциями, лучше разместить в ней не только новые вещи, но и любимые игрушки, предметы. Пусть ребёнок сам решает, что перенести в его новую комнату. Сохранить нужно и ритуалы, такие, как чтение рассказов или пение перед сном. Вы также можете добавить новые успокаивающее жесты перед сном: целовать ребёнка перед выходом из комнаты или делать коротенькую пальчиковую гимнастику (например, сказку про сороку-ворону можно переделать под тематику сна: этого спать уложила, этого уложила, и сыночка/дочку мою любимую уложила).
Важно дать ребёнку время, чтобы познакомиться с новыми вещами в комнате в течение дня, а не сразу перед сном, чтобы избежать чрезмерного стресса и неожиданности. Это поможет ребёнку быстрее привыкнуть к самостоятельному сну и позволит ему изучить всю комнату для того, чтобы было нечего бояться ночью. При необходимости в течение некоторого времени после переселения можно оставлять дверь комнаты открытой или, по крайней мере, приоткрытой, чтобы убедить ребенка, что Вы будете слышать его, если он позовет.
При переселении второго ребенка в отдельную комнату лучше соблюдать эти же рекомендации. Также оптимально было бы предоставить ему отдельную комнату. Опять дарить ребёнку новые игрушки для сна, детские пижамы и объяснять, что сестра/брат также ранее изменил свою комнату, и ему так стало гораздо лучше и веселее. Но не каждая семья может позволить себе иметь отдельную комнату для каждого ребёнка. Если у Вас нет отдельной комнаты для второго ребенка, прежде всего Вам необходимо поговорить со старшим ребёнком, уточнить его мнение и попросить о помощи. Очень важно учитывать мнение обоих детей, чтобы не возникало никаких недоразумений и неприятных последствий переселения. Дайте возможность каждому ребёнку иметь свой собственный уголок в общей комнате. Двухъярусная кровать может дать больше места в комнате, а второй ярус может стать наградой за хорошее поведение ребёнка.
Не стесняйтесь подключать воображение, можете даже придумывать свои идеи на ходу, самое главное – это сохранить позитивный настрой и успокоить своих детей.
