Многим женщинам такая проблема, как целлюлит знакома не понаслышке. Целлюлит доставляет многим женщинам неудобства и беспокойство. Существует много способов избавления от целлюлита, но эффективность их не такая высокая. Лечение этой проблемы требует терпения и усилий, ведь за день от «апельсиновой» корки не избавишься. Чтобы улучшить состояние кожи или навсегда избавиться от целлюлита, требуется систематичность и разнообразие действий.
Салоны предлагают широкий спектр действий по борьбе с этой проблемой, но такие услуги стоят достаточно дорого и не каждая женщина может себе это позволить. Поэтому оптимальным выходом будет пытаться избавиться от этой проблемы самостоятельно. Очень распространённым способом по борьбе с целлюлитом является обертывание. Эту услугу предлагают в салонах красоты, но вы также можете сделать обертывание в домашних условиях. Этот способ уникален тем, что не требует особых затрат времени и средств. Эффективность этого метода доказана многими женщинами, а видимые результаты вы сможете увидеть уже через десять сеансов.
Давайте рассмотрим самые эффективные обертывания от целлюлита. Самое известное обертывание — это кофейное. Если вы пьёте натуральный кофе, то у вас наверняка остаётся кофейная гуща, которую вы сможете использовать для пользы своего тела. Для этого обертывания вам понадобиться кофейная гуща и пищевая плёнка. Разогрейте тело с помощью натуральной мочалки или специальных физических упражнений. Далее, нанесите на проблемные участки кофейную гущу и обмотайте пищевой плёнкой. Лучше лечь под тёплое одеяло или надеть термо одежду, чтобы создать парниковый эффект. Кофеин помогает вывести токсины и лишнюю жидкость из тканей. Продолжительность такого обертывания составляет 30 минут. После того как снимите плёнку, разотрите тело остатками кофе и смойте водой. Можете нанести свой любимый крем, чтобы увлажнить кожу.
Популярным компонентом для обертывания в домашних условиях является глина. Для этой процедуры подойдёт белая, чёрная, голубая и красная глина. Глина богата минералами и делает нашу кожу бархатистой и эластичной. Существует несколько рецептов обертывания из глины, но мы рассмотрим самые эффективные из них. Для первого рецепта смешайте необходимое количество глины с водой в расчёте 1:1, добавьте щепотку красного перца и перемешайте. Красный перец поможет хорошо разогреть вашу кожу и улучшит кровообращение в тканях. Для второго рецепта смешайте любой вид глины со щепоткой корицы, далее добавьте воды, чтобы получилась густая смесь. Нанесите полученную смесь на проблемные участки и замотайте пищевой плёнкой. Снимать плёнку можно через полчаса, а после этого примите контрастный душ. Корица помогает расщеплению жиров и выводит лишнюю жидкость из тканей.
Всем давно известны полезные свойства мёда, так почему же его не применить для обертываний? Для медовых обертываний потребуется более жидкий мёд, чтобы легче было наносить на кожу. В медовую смесь можно добавить пару капель эфирного масла, чтобы получился лучший эффект. Нанесите эту смесь на проблемные участки и обмотайте тело плёнкой, через полчаса можете снимать плёнку. Мёд лучше смывать тёплой водой, чтобы не травмировать кожу. Это обертывание поможет убрать отмёршие клетки кожи и сделает её более нежной и гладкой. Недостатком этого обертывания, может быть то, что мёд является аллергеном и может вызвать аллергическую реакцию. Поэтому с мёдом и эфирными маслами нужно быть осторожнее.
Уксусное обертывание также часто применяют в домашних условиях. Это обертывание не только помогает избавиться от целлюлита, но уменьшает сосудистые сеточки. Разведите уксус с водой в расчёте 1:1, окуните в эту смесь бинты и наложите на проблемные места. После этого обмотайте тело пищевой плёнкой и наденьте тёплые вещи. Эту процедуру стоит проводить в течение часа, после того как смоете раствор, нанесите на тело увлажняющий крем.
Обертывание является очень эффективным средством в борьбе с целлюлитом. Нужно провести минимум десять процедур, а затем сделать перерыв на две недели. Вы можете чередовать виды обертывания, тем самым вы увидите, какой компонент благотворнее влияет на вашу кожу. Если вы занимаетесь спортом, то можете проводить эти процедуры после занятий, это только ускорит положительный результат. С этими прекрасными рецептами, обертывание в домашних условиях станет ещё доступнее!
