Мечтаете о чистой, гладкой и свежей коже? Быть владелицей такой кожи – мечта многих женщин. Вы наверное знаете, что коже нужны защита от ультрафиолетовых лучей, тонизирование, увлажнение и многое другое. Вот 7 простых правил по уходу за кожей, благодаря которым, вы быстро добьетесь желаемого результата.
Правило № 1. Пейте много воды!
Ваша кожа будет увлажнённой, не только снаружи, но и внутри. Все знают об этом правиле, тем не менее, многие забывают про это простое правило.
Правило № 2. Умывайтесь!
Второе золотое правило по уходу за кожей лица. Никогда не ложитесь спать, пока тщательно не очистите лицо от макияжа. Не наносите косметику (крем, тон, пудру, румяна) на неочищенную кожу лица.
Правило №3. Держите Ваши волосы подальше от лица!
Волосы быстро поглощают пыль и грязь. Держите волосы подальше от лица, особенно если Вы пользуетесь лаком, муссом или какими-нибудь продуктами, которые могут вызвать загрязнение и раздражение кожи лица.
Правило №4. Не злоупотребляйте косметическими процедурами!
Глубокую чистку лица и подобные процедуры Вы можете делать не чаще, чем 2 раза в месяц. В противном случае, Ваши визиты к косметологу могут иметь негативное влияние на красоту Вашей кожи.
Правило № 5. Не забывайте про ночной крем!
Во время сна Ваша кожа восстанавливается, и, чтобы ей помочь очень важно не забывать об увлажнении. Ночные кремы, как правило, гораздо питательнее, чем дневные.
Правило №6. Пользуйтесь домашними рецептами красоты!
Рецепты наших бабушек по-прежнему актуальны! Маски из огурцов, клубники, из хлопчатобумажной ткани, пропитанной молоком – всё это очень полезно для кожи. Они способствуют её очищению и восстановлению. А натуральный скраб из сахара и оливкового масла бережно очистит Вашу кожу.
Правило №7. Не пренебрегайте сном!
Самыми простыми и эффективными рецептами красоты являются крепкий сон и прогулки на свежем воздухе. Помните, что ни одна косметика не способна скрыть следы бессонной ночи или недостатка кислорода. Если Вы спите по 7-8 часов, то препятствуете раннему появлению морщин и сохраняете эластичность кожи.
Как видите, это совсем не сложно иметь светящуюся здоровьем и свежестью кожу. Итак, начнем применение этих простых правил сегодня.
