Если женщина была беременна, она уже второй раз ни с чем не спутает первые признаки беременности. В инструкции тестов на беременность сказано, что их целесообразно использовать при задержке в 2-3 дня, но как же определить первые признаки беременности еще до задержки, если Вы еще никогда не были матерью?
Зарождение новой жизни всегда связанно с изменением гормонального фона женского организма – начинается выработка гормона прогестерона и хорионического гонадотропина, благодаря этим гормонам еще до задержки можно почувствовать беременность: запахи чувствуются острее, повышается аппетит и сонливость, повышается раздражительность и появляются странные желания, учащается мочеиспускание, меняется пигментация кожи, даже может измениться оттенок волос, понижается артериальное давление, возможно появление тошноты и рвоты по утрам, отекание и опухание конечностей. Однако, все эти первые признаки беременности по отдельности могут причинами иных заболеваний или даже просто хронической усталости (такие как тошнота, сонливость, раздражение).
Разберемся подробнее как определить признаки беременности до задержки и если у Вас нет возможности сделать тест на беременность или сходить к врачу:
Сбивчивое дыхание. Если у Вас сбивается дыхание, хотя раньше Вы спокойно поднимались до 5-ого этажа – это может быть одним из первых признаков беременности. Растущий плод нуждается в кислороде.
Болит грудь. Надевая бюстгальтер утром, Вы чувствуете себя как в пыточной камере? Чувство тяжести в груди, потемнение ореолов сосков и более заметные вены на груди могут быть первыми признаками беременности. Ярко выраженные очертания сосков, изменение цвета влагалища на пурпурно-красный – тоже являются признаками беременности.
Усталость. Вечером после работы у Вас хватает сил только доползти до кровати, хотя Вы особо не загружали себя? Необоснованная усталость, как первый признак беременности, может быть ответом на растущие число гормонов в организме. Для многих женщин, усталость продолжается в первом триместре, но затем уходит в секунду и Вы, наоборот, чувствуете прилив сил и бодрости.
Тошнота. Утренняя тошнота и рвота является первым признаком беременности (если у Вас нет хронического гастрита или других заболеваний желудочно-кишечного тракта). Уменьшить токсикоз могут соленые крекеры или напиток из лимона и имбиря.
Частое ночное мочеиспускание. Если вы вдруг не в состоянии спать всю ночь без позывов в туалет, это может быть одним их первых признаков беременности. Во время беременности ваш организм вырабатывает дополнительные жидкости, из-за поступления которых мочевой пузырь работает сверхурочно, заставляя Вас бегать в туалет по ночам.
Головные боли. Еще первые признаки беременности включают головную боль, в результате изменений гормонального фона организма. На всякий случай, если Вы действительно беременны, имейте в аптечке «Ацетаминофен», вместо других лекарств от головной боли, он разработан на основе парацетамола и безопасен на ранних сроках беременности.
Запор и вздутие живота. Гормон прогестерон, вырабатываемый при беременности, может обеспечивать проблемы с пищеварительной системой, если Вы не меняли ничего кардинального в своем рационе, но нет сил застегнуть пуговицу на джинсах из-за вздутия живота – это может быть признаком беременности и изменение вкусовых предпочтений тоже может служить ранним признаком беременности, в этом повинны все те же гормоны, которые начинает производить женский организм.
Перепады настроения. Скандал разразился из-за отказа Вашего мужчины положить свои носки в корзину для белья, а уже через секунду Вы плачете от безумной любви к нему и его носкам? Если вспыльчивость не часть Вашей натуры, повышенная раздражительность и резкие перепады настроения могут служить первым признаком беременности. Это происходит по причине, что организм приспосабливается к новым гормонам. Убедите своего любимого, что перепады настроения скоро закончатся.
Повышенная температура тела. Если в течение двух недель у Вас держатся повышенная температура, а риск того, что у Вас тропическая лихорадка сведен к нулю, то это может служить явным признаком диагностирования беременности еще до задержки.
Чувствительность к запахам. Ваш нос начал конкурировать с нюхом охотничьего пса? Смело идите за тестом на беременность.
Головокружение или обморок. Этот первый признак беременности до задержки часто используют в кино, но он основан на реальном симптоме. Низкий уровень сахара в крови или пониженное кровяное давление может привести к головокружению и обмороку. Но для начала убедитесь, что Вы едите достаточно и головокружения не связанны с голодном.
Выделения. Явными первыми признаками беременности еще до задержки могут быть белые выделения из половых путей, более густые по своему составу – это связанно с повышением выработки гормона прогестерона. На 6-ой день после оплодотворения яйцеклетки могут появиться незначительные кровяные выделения, когда яйцеклетка вживается в стенки матки. Если у Вас появились небольшие кровяные выделения не связанные с началом менструального цикла – это может служить одним из первых признаков беременности до задержки месячных.
Каждая беременность отличается, так что трудно предсказать «на глаз» с математической точностью, беременны ли Вы на раннем сроке. Первые признаки беременности, такие, как боли в груди, усталость и плохое самочувствие, легко спутать с симптомами, которые чувствует женщина перед началом цикла. Для точного определения беременности приобретите тест в аптеке или обратитесь в поликлинику. Даже задержка месячных не является явным признаком беременности.
Причины задержки месячных могут быть совершенно различными. Каждой женщине необходимо вести календарь своего цикла, можно записывать в ежедневнике, отмечать на календаре или скачать приложение на смартфон, которое даже будет информировать Вас о скором начале периода.
Приведем самые распространенные причины задержки месячных, чтобы Вас успокоить:
Изменение режима. Если Вы сменили работу, стали вставать на час раньше или позже, отправились в отпуск в другую страну – это может занять у Вашего тела немного времени, чтобы приспособиться к изменениям, что может повлиять на Ваш регулярный цикл и привести к задержке месячных, особенно если изменения начались во время овуляции (примерно середина периода).
Стресс. Ваши эмоции, особенно стресс, могут иметь значительное влияние на регулярность менструального цикла. Причиной задержки месячных могут быть как отрицательные эмоции, так и положительные, в любом случае – это стресс для организма.
Простуда. Внезапная болезнь во время овуляции может ее задержать, а задержка овуляции может стать одной из причин задержки месячных. Прежде чем паниковать, вспомните, не промочили ли Вы ноги пару недель назад.
Прием лекарств. Применение нового лекарства или измене его дозировки влияет не только на состояние Вашего организма, но и может быть причиной задержки месячных, поэтому гинеколог всегда спрашивает, какие лекарства Вы применяете – предоставляйте ему полный список, включая витамины и таблетки от головной боли.
Изменения веса. Существенная потеря веса или наоборот, если Вы резко набрали его, может отменить процесс овуляции. У людей, которые имеют недостаточный вес или избыточный, может происходить задержка месячных на месяц или два, что не является нормой, но не служит признаком беременности. В целом, не стабильный цикл или задержка месячных – признак проблем со здоровьем.
Физические нагрузки. Большие физические нагрузки могут стать причиной задержки месячных, часто такое явление наблюдается у спортсменок перед соревнованиями.
Причиной задержки месячных может быть вполне обычный просчет, поэтому важно вести календарь своего цикла. Средняя продолжительность менструального цикла 28 дней, но он может колебаться от 26 до 32, поэтому не стоит диагностировать беременность при задержке в пару дней, существуют сезонные перестройки организма женщины. В любой ситуации главное не паниковать, трезво оценивать ситуацию и регулярно проходить гинекологический осмотр.
