Уход за детьми, работа по дому, собственная карьера и великое множество других обязательств. Сегодня это жизнь каждой современной женщины. Мы хотим успеть везде и во всем – стать бизнес-леди, идеальной матерью, лучшей женой и превосходной хозяйкой в одном флаконе. Но можно ли без потерь объединить всё, что мы делаем, предназначено ли это для решения в повседневной жизни или является невыполнимой миссией?
Погружаясь в хлопоты по домашнему хозяйству, отдавая всё время на воспитание детей, поддерживание теплого семейного очага, современная мать часто может игнорировать свои личные интересы и мотивы ради общего блага семьи. Тем не менее, остается ли недооцененной наша работа? Замечает ли кто-то, что в порыве сделать всё для своей семьи мы пробегаем воистину марафонские дистанции: с работы в магазин, затем в детский сад, поликлинику, на родительское собрание в школу? Не каждая женщина может дать ответ на этот вопрос.
Когда мы, наконец, приходим к финишу и заканчиваем бегать, мы полностью обессиленные засыпаем в конце дня с кучей вопросов в духе: «достаточно ли хорошей матерью и женой я была сегодня»; «не обделила ли я детей вниманием»; «был ужин вкусным или нет» и т.д. У многих женщин вследствие неуверенности в позитивных ответах на эти вопросы часто развивается нездоровое чувство вины. Оно может привести к глубокой депрессии или, как минимум, ухудшению общего психологического состояния бедной, измотанной душой и телом женщины.
И вспоминая все домашние заботы, постоянную готовку и поиски каких-нибудь новых вкусных рецептов, воспитание детей, выслушивания проблем мужа, мы не один раз попадаем в такие ситуации, когда мы сами чувствуем себя на грани. Нам представляется, что катастрофам нет конца, что ничего у нас не получается, а детям, кажется, не хватает нашей родительской любви и заботы. В возникновении подобных ситуаций виновато не столько общее раздраженное состояние нашей нервной системы, сколько наше безумное желание отречься от собственных интересов для семьи, из-за которого и возникает стресс.
Воспитание детей, идеальное домашнее хозяйство и успешная карьера одновременно – миссия невыполнимая. Большинство людей хвалили бы матерей, которые отчаянно пытаются готовить здоровую и вкусную пищу для детей каждый день при этом, не покупая ничего из готовой еды. И это правда, что такая домашняя еда гораздо полезнее, но дети нуждаются не только в здоровье, а еще и в заботе, внимании. Поэтому можно позволять себе иногда готовить не кулинарные шедевры, а обычную кашу, и вместо того, чтобы делать фруктовое пюре самостоятельно, купить в магазине готовое от проверенного производителя.
Аппетит приходит к счастливым людям – даже тогда, когда ребёнок растёт, у Вас есть выбор. Вы можете решить, следует ли Вам готовить пищу самостоятельно или давать ребёнку иногда уже готовую магазинную еду. И, знаете, для ребёнка будет лучше, если Вы выберете второй вариант, так как у Вас останется больше времени на игры с ним. Каждая мать знает, что готовка для новорожденного требует много усилий. Всё должно быть сбалансированным и содержать все питательные вещества в правильных дозах. В пище ребёнка не должно быть никаких вредных добавок. И такую пищу уже продают в наших магазинах, так что не стоит гробить себя на кухне в поисках правильного баланса витаминов и минералов – доверьтесь иногда покупной пище. Так Вы избежите угрызений совести по поводу того, что уделяете недостаточно внимания своим детям.
Что же касается совмещения домашних дел с работой – Вам нужно определиться, что для Вас приоритетнее. Если карьера имеет для Вас большое значение, Вам нравиться Ваша работа, и Вы не хотели бы её потерять – подключайте своего мужа к работе по дому. Распределите обязанности, не берите всё на себя: ведь вы оба работаете, так почему же вам обоим и не убираться по очереди? И не думайте, что такое решение покажет Вас как плохую хозяйку – Вы просто будете рационально использовать своё время, меньше выматываться и получать больше удовольствия от жизни.
Если же приоритетом для Вас является домашние обязанности – позвольте себе отпустить работу, или, по крайней мере, не тратить на неё столько эмоциональных, физических и временных ресурсов. Поймите, у Вас не три и не две жизни, всего сразу не успеть. Лучше поберегите своё здоровье и переложите ответственность по заработку денег на мужа, а сами занимайтесь домашним хозяйством.
Женщина – не робот. Она не может выполнять огромное количество функций, оставаясь при этом веселой, позитивной, внимательной. Вы – человек, и как любому человеку Вам нужен отдых, возможности самовыражения, любовь и забота родных ваших людей. Поэтому не требуйте от себя невозможного и не бойтесь показать свою слабость – Вы тоже человек, и Ваши домочадцы должны это понимать. Конечно, Вы можете одновременно работать, воспитывать детей, и делать что-то по хозяйству, но Вы не будете делать всё это на «отлично». И не надо. Не стесняйтесь просить помощи у мужа, подключать своих детей к уборке, когда они вырастут. Действуйте как одна семья, вносите каждый свой вклад в поддержание счастливого семейного очага, и тогда все домочадцы и Вы в том числе станете довольны своей жизнью.
